Bombardé d’emails ? Comment les traiter efficacement :
Il a des dizaines de façons de gérer sa boite mail pour éviter de se sentir englouti, de faire le tri rapidement et de ne pas laisser passé LE mail …
Comment calmer ses émotions en moins d’une minute ?
Vous sentez qu’une émotion perturbante ou désagréable pointe le bout de son nez ? Comment faire pour éviter de se la prendre en pleine face et garder sa capacité à …